●睡眠薬は極めて安全で、アルコール(寝酒)より遙かに有用です。
●薬を飲んだからといって必ず眠れるわけではありません。
●医師の処方や指導に従って服薬すること。
●睡眠薬を服用した場合は、６～８時間は寝床に入っておくこと。
●長期服薬すると依存症につながる可能性があるので、服薬はできるだけ短期間にとどめることが望まれます。
●アルコールや他の薬と一緒に服薬すると、有害な相互作用が起こることがある。
●高齢者ではふらつきや転倒の原因となることがあります。
●妊娠中は胎児に有害な影響を及ぼすことがあります。
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